Naturen som helle
Vi mennesker stammer ude fra naturen, den er vores oprindelige habitat, det er her, vi kommer i balance med os selv, og finder ind til kernen og det, som er vigtigt. Vil du gerne gøre noget godt for dig selv, så kan du begynde med at komme ud i naturen på daglig basis, gør det til en vane og en rutine på samme måde, som at du går i bad hver dag, gør man det, så behøver man ikke at komme ind i den diskussion med sig selv, om man gider eller har lyst, så gør man det bare som en rutine. I naturen finder vi fred, der er højt til loftet så at sige, og vi kan være os selv, og slippe tanker og bekymringer eller lade op til en ny dag med god energi. Naturen vil os det kun godt, og den ligger bare derude og venter på at du indtager den, og nyder godt af den. Herude er der fred og ro, og du kan være dig selv, eller du kan slappe af sammen med andre folk.