Plej dine omgivelser og sociale relationer

Det gode menneskeliv


Vi mennesker er sociale væsner, og vi har brug for at tilhøre en familie og have gode venner for at vi trives og har det godt. I en tid med stor travlhed er det nemt, at skære ens sociale kontakter ned til et minimum, men det er bare ikke klogt at gøre, for vi risikerer at komme til at stå uden et solidt netværk, der er med til at gribe os, når vi til tider har brug for det. Sundhed og trivsel er andet og mere end at dyrke motion og spise sundt, det er også de sociale relationer, der er med til at gøre os trygge og føle os elsket. Find den gode balance i mellem at have tid til dig selv og dine medmennesker, og husk at vi har brug for det hele for at være den bedste udgave af os selv. Livet er fantastisk, og vi skal huske på, at vi skal være omhyggelige med den måde vi forvalter vores tilværelse på, hvilket er nemt at glemme i travlheden!.